シャンプー後のいい臭いがなるべく続くようにと、朝シャンしていませんか?

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頭皮が臭い原因は朝シャン!?デメリットだらけの朝シャンの真実

シャンプー後のいい臭いがなるべく続くようにと、朝シャンしていませんか?

 

なんと、よかれと思ってやっていたその「朝シャン」こそが、頭皮が臭くなる原因になっているかもしれません。

 

一体なぜ、「朝シャン」をすると頭皮が臭くなってしまうのでしょうか?意外と知られていない「朝シャン」のデメリットをご紹介いたします。

頭皮が臭いまま寝ていることがそもそもNG

頭皮が臭いまま寝ていることがそもそもNG | オヤジ女子研究所 | 頭皮が臭い女性専用!おすすめシャンプー

 

頭皮が臭くなる主な原因といえば、過剰な皮脂分泌と、汚れの蓄積により、頭皮に雑菌が繁殖することです。一日汗や脂が頭皮から流れ続けて、かなり臭いがきつくなった状態でそのまま寝る、という行為がそもそもNGです。当然、枕も臭くなっていきます。

 

スタイリング剤がついたまま寝るのは、メイクをしたまま寝るのと同じく、頭皮にダメージを与えます。

 

顔の場合はよく、「雑巾を顔にかぶったまま寝ているようなもの」と言われますが、頭皮にも同じことが言えます。

 

また、人間の体というのは、夜寝ている間に新しい細胞をせっせと作っています。夜シャンプーを行わないということは、正常な皮膚が表に現れづらい状態を自ら作っているということに他なりません。

 

どうせ夜シャンプーしても朝になると臭くなっているから、二度手間なので朝シャンに切り替えた、という人は、シャンプーのやり方から見直した方が良いかもしれません。

 

頭皮をしっかり洗えていないから臭い

 

頭皮をしっかり洗えていないから臭い | オヤジ女子研究所 | 頭皮が臭い女性専用!おすすめシャンプー

 

頭皮の臭いを抑えるためには、まずは正しいやり方でシャンプーを行う必要があります。

 

しかし、きちんとやるとなると、10分以上はシャンプーで時間がかかります。
髪の毛の長い人であれば、15分程度かかるかもしれません。

 

朝は大抵の人は急いでいるので、そこまでの時間をかけてしっかりと洗えていない可能性があります。

 

頭皮の汚れがしっかりと落ちていないだけならまだしも、その状態ですすぎもきちんとできていないとなると、シャンプーの成分が頭皮に残り、雑菌が繁殖しやすい状態になってしまいます。

 

まずは正しいシャンプーの仕方が出来ているか、今一度自分の洗い方を振り返ってみましょう。

 

>>正しいシャンプーの仕方はこちら

 

頭皮が生乾きになっているから臭い

 

頭皮が生乾きになっているから臭い | オヤジ女子研究所 | 頭皮が臭い女性専用!おすすめシャンプー

 

しっかり洗えていないことに加え、しっかり乾かせていないことも原因の一つとしてあげられます。
そのうち乾くからと、中途半端に乾かした状態で外出すると、頭皮にちりやほこりなどがまとわりつきやすくなり、雑菌が繁殖して頭皮が臭くなってしまいます。

 

洗濯物の生乾き現象が、自分の頭皮でも起こってしまうとは・・。想像しただけで、鼻をつまみたくなってきますね。

 

>>頭皮の臭いを抑える正しい髪の毛の乾かし方はこちら

 

洗いすぎも頭皮が臭くなる原因に

 

洗いすぎも頭皮が臭くなる原因に | オヤジ女子研究所 | 頭皮が臭い女性専用!おすすめシャンプー

 

いやいや、しっかり洗ってるのに臭いから、朝もしっかり洗ってるんです!って人こそ要注意。

 

頭皮は1日2回も洗ったら洗いすぎです。
しかも、夜と朝の場合はシャンプーをする間隔も短いので、より頭皮にダメージを与えている可能性があります。

 

ここでは詳しくは触れませんが、もし今お使いのシャンプーが市販シャンプーであるならば、その危険性はさらに高くなります。

 

どんどん頭皮の乾燥が進行していき、その乾燥から頭皮を守るために、さらに皮脂分泌が活発になって、結果的に頭皮が臭くなってしまいます。

 

臭いの元となる悪玉菌は「皮脂」が大好きです。
過剰に分泌された「皮脂」をムシャムシャと食べ、どんどん頭皮の臭いは悪化するばかりです。

頭皮の臭いを改善したいならシャンプーは夜1回

頭皮の臭いを改善したいならシャンプーは夜1回 | オヤジ女子研究所 | 頭皮が臭い女性専用!おすすめシャンプー

 

1日2回シャンプーをしている人も、朝だけの人も、頭皮の臭いを改善したいのなら、シャンプーは夜1回がオススメです。

 

昔は夜1回だけだったけど・・。
今は気になって、それがいいと分かっていても臭くなりそうで嫌だ!という気持ちもわかります。

 

しかし、あなたに朝シャンを推奨するメリットは、ほとんどありません。

 

はじめのうちは皮脂の過剰分泌が落ち着くまでに時間がかかるので、ベタつきや臭いが気になるでしょう。しかし、その壁を乗り越えれば、頭皮も髪もスッキリ清潔な状態に近づくことができますよ。

 

>>おすすめシャンプーランキングはこちら